Библиотека "Полка букиниста"
Значимые книги отечественных и зарубежных авторов

Йоги Гупта. Йога: молодость на всю жизнь

Контроль над психическими силами

Страницы:
| 01 |

Ритмическое дыхание йоги порождает в теле практикующего потоки нервной силы. Есть два главных потока в позвоночнике. Как мы уже знаем, это положительный и отрицательный потоки, один из которых несет нервную силу к мозгу, а другой от мозга к нижнему нервному центру в позвоночнике. Различные типы йогического дыхания служат для контроля семи нервных сплетений или семи чакр (см. рис 3). Только с помощью йогического дыхания можно проконтролировать движения легких и другие рефлекторные процессы, например зрение или слух. Когда под наблюдением компетентного учителя разучены пропорции длительности вдоха, задержки дыхания и выдоха, дыхание гармонизирует систему тело-разум и доставляет поистине неисчислимые блага.

Успокаиваются нервы и ум, и лицо принимает умиротворенное выражение.

Регулярные занятия йогическим дыханием пробуждают энергию кундалини, находящуюся в основании позвоночника (в муладшра-чакре), и она начинает свой подъем от чакры к чакре, вплоть до самого большого нервного сплетения в продолговатом мозгу, называемого сахасрара или тысячелепестковый лотос, обитель блаженства. Не надо считать его частью мозга. Этот лотос независимо плавает в ликворе (жидкости, омывающей головной и спинной мозг). Иными словами, нервное сплетение сахасрару можно сравнить с лотосом, а спинной мозг с его стеблем. Как лотос плавает на воде с корнями, проросшими глубоко вниз, в ложе реки, так и этот лотос плавает в церебральной жидкости, а корни его - внизу, в самом нижнем из нервных сплетений, муладхаре. С помощью пранаямы йог обучается контролировать положительный и отрицательный потоки нервной силы, проходящие по иде и пингале. И как результат, они у него не проходят, как раньше, вдоль этих каналов, а текут по центральному каналу, называемому сушумна. Этот канал, который у всех существ, имеющих позвоночник, обычно закупорен, открывается в процессе выполнения дыхательных упражнений. Когда нервные потоки поднимаются, достигая центра сахасра-ры, одновременно открываются различные нервные центры, находящиеся в позвоночнике, а вследствие этого одна за другой раскрываются сверхспособности ума, выводя практикующего йогу за пределы обычного восприятия, за пределы интеллекта, туда, где заканчивается власть интеллекта, - в сверхсознательное состояние. И это есть то состояние, в котором можно контролировать эти психические силы.

дальше

 

Добавить в избранное
На главную
Новые поступления в библиотеку
Бизнес и экономика, менеджмент и маркетинг
Восстановление и укрепление здоровья
Эзотерика и мистика, магия и религия
Государство и право: история и социология, политика и философия
Мобильная связь и музыка
Йоги Гупта. Йога: молодость на всю жизнь. К содержанию
К читателю


Все права на размещенные на сайте произведения принадлежат соответствующим правообладателям. В библиотеке Вы можете скачать книгу исключительно для ознакомления. Если Вам нравится произведение, следует приобрести его печатную версию. Берегите глаза :)
 

2006 © PolBu.Ru   При копировании и использовании материалов сайта желательна ссылка Библиотека "Полка букиниста". Спасибо, и удачи Вам!