Библиотека "Полка букиниста"
Значимые книги отечественных и зарубежных авторов

Ю.Я. Каменев. Дыхательная гимнастика в системе натуротерапии

ПРОГРАММА ЕСТЕСТВЕННОГО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ, ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ,ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Страницы:
|все|
| 01 | 02 | 03 | 04 | 05 |
| 06 | 07 |

Мы постоянно говорим о том, что человек должен сам заботиться о своем здоровье, и не только тогда, когда уже болен, но и на фоне уже нехорошего самочувствия. Каждый должен осознать и твердо усвоить, что приносит пользу, а что вредит, ведь общеизвестно: гораздо легче болезнь предупредить, чем исцелить ее. Основные требования натуротерапии:

1. Освоение основ культуры здоровья и создание установки на здоровый образ жизни как профилактики заболеваний с самого раннего детства.

2. Переориентация иждивенческой психологии человека на активное освоение навыков поддержания здоровья, профилактики и избавления от любого приобретенного недуга.

3. Равноправные совместные усилия врача и пациента при избавлении от болезни есте ственными, природными средствами и методами и активное поддержание в дальнейшем здоровья души и тела.

Человеческий организм, сотворенный Природой, подчиняется всем ее законам, обладает механизмами саморегуляции и самозащиты. Они-то и обеспечивают его нормальную жизнедеятельность. И болезнь - это не Божья кара, а приобретенное состояние, связанное с нарушением правил нормального образа жизни, которое характеризуется утратой природного здоровья.

"Когда есть здоровье, мы, как и счастье, - писал И. С. Тургенев, - его не замечаем". Нормальное оптимальное физиологическое равновесие внутренней среды и систем организма при неблагоприятных условиях внезапно или постепенно переходит в состояние предболезни. Изначально она может проявиться в самых различных симптомах: быстрая утомляемость, хроническая усталость, головные боли, нарушение сна, неадекватность реагирования на окружающее и т. п. По характеристике К. Маркса, "болезнь - не что иное, как жизнь в стесненных условиях". Посему, вероятно, в наше время у большинства людей практически полного здоровья и быть не может.

дальше

 

Добавить в избранное
На главную
Новые поступления в библиотеку
Бизнес и экономика, менеджмент и маркетинг
Восстановление и укрепление здоровья
Эзотерика и мистика, магия и религия
Государство и право: история и социология, политика и философия
Мобильная связь и музыка
Ю.Я. Каменев. Дыхательная гимнастика в системе натуротерапии. К содержанию
К читателю


Все права на размещенные на сайте произведения принадлежат соответствующим правообладателям. В библиотеке Вы можете скачать книгу исключительно для ознакомления. Если Вам нравится произведение, следует приобрести его печатную версию. Берегите глаза :)
 

2006 © PolBu.Ru   При копировании и использовании материалов сайта желательна ссылка Библиотека "Полка букиниста". Спасибо, и удачи Вам!