Библиотека "Полка букиниста"
Значимые книги отечественных и зарубежных авторов

Кристофер Килхэм. Пять тибетских жемчужин
читать >>

Содержание

Многочисленные и обширные системы йоги, распространившиеся из Индии и северных районов Непала или из Тибета, насчитывают тысячи лет. На протяжении длительного времени йога распространялась по всему свету. Сейчас вы можете найти школы йоги почти повсеместно. Обычно йогичесвая практика заключает физические упражнения, регулируемое дыхание и медитацию. Кроме этих трех категорий деятельности, существуют буквально тысячи методов для получения превосходного здоровья, блестящей умственной ясности и духовного совершенства...
  • Благодарности
  • Предисловие
  • О пяти тибетских жемчужинах. Первое знакомство с пятью тибетскими жемчужинами
  • Модификации
  • Некоторые сведения из йогической традиции
  • Энергия, тело и ум
  • Чакры
  • Три главных энергетических пути
  • Семь чакр
  • Психологи чакр
  • Кундалини
  • Дыхание
  • Пять тибетцев
  • Дополнение к пяти тибетцам
  • "Тибетец 6"
  • Как, когда и где делать упражнения
  • Йоганидра
  • Медитация кундалини
  • Медитация по чакрам
  • Медитация серебряного шнура
  • Медитация нада-йоги
  • Нада-йогу и центральный канал
  • Добавить в избранное
    На главную
    Новые поступления в библиотеку
    Бизнес и экономика, менеджмент и маркетинг
    Восстановление и укрепление здоровья
    Эзотерика и мистика, магия и религия
    Государство и право: история и социология, политика и философия
    Мобильная связь и музыка
    К читателю



    Все права на размещенные на сайте произведения принадлежат соответствующим правообладателям. В библиотеке Вы можете скачать книгу исключительно для ознакомления. Если Вам нравится произведение, следует приобрести его печатную версию. Берегите глаза :)
     

    2006 © PolBu.Ru   При копировании и использовании материалов сайта желательна ссылка Библиотека "Полка букиниста". Спасибо, и удачи Вам!