Библиотека "Полка букиниста"
Значимые книги отечественных и зарубежных авторов

Сатгуру Свами Вишну Дэв. Сияние драгоценных тайн Лайя-йоги, том 2
читать >>

Содержание

Каждый человек по своей природе есть великий беспредельный Дух, глобальный творческий Разум, играющий в бесчисленных телах. Он ничем не ограничен и подобен пространству. Нет ничего, что было бы неподвластно ему. Его свойства - спонтанное совершенство, непостижимость, вечность, бесконечность, всепроникновение, извечная чистота, но из-за отождествления с телом, чувствами и работой интеллекта эти ощущения утрачиваются...
  • Предисловие
  • КУНДАЛИНИ-ЙОГА. Основа, общие понятия. Тайна творения вселенной, единство внутреннего и внешнего
  • Пять элементов и творение вселенной
  • Путь освобождения от пяти элементов
  • Учение об элементах (таттва-видья)
  • Дополнительные свойства элементов
  • Качества элементов
  • Физическое тело (аннамайя-коша)
  • Три великих сущности и три конституции (доши)
  • Тонкие тела
  • Чакры
  • Кундалини
  • Сеть каналов (нади)
  • Ида и пингала
  • Дублирующие каналы
  • Второстепенные каналы
  • Очистительная практика (Крийя-йога)
  • Узлы (грантхи)
  • Ветры (праны)
  • Пять главных и пять дополнительных пран
  • Прана мудрости и кармическая прана
  • Свечение тела (кала)
  • Три бандхи
  • Главный принцип управления пранами с помощью задержки дыхания
  • Управление пранами с помощью глаз
  • Главные источники праны
  • Тонкие капли (бинду)
  • Связь праны и сознания: Всадник-ум верхом на коне ветра
  • Взаимодействие праны и ума
  • Ступени в практике: четыре стадии Кундалини-йоги
  • Требования к качествам йогина
  • Типы тантрических темпераментов и статусы йогинов
  • Место для практики
  • Время для практики
  • Условия для практики
  • Соблюдение правил дисциплины и требования к образу жизни йогина
  • Рекомендации для сохранения и гармоничной циркуляции ветра
  • Гуру-йога
  • Три вида самайя
  • Засоры в нади и желания
  • Три периода в практике
  • Пробуждение Кундалини
  • Как преодолеть препятствия и болезни
  • Одержимость демонами (пишача-авеша)
  • Методы гармонизации дисбаланса пран
  • Видения и духовные опыты
  • Жидкости тела
  • Как сублимировать сексуальное желание
  • Признаки накопления энергии в теле
  • Как пробудить Кундалини: объединение праны и апаны
  • Предварительные признаки вхождения праны в центральный канал
  • Пробуждение сушумны
  • Изогнутый проток - канал шанкхини
  • Знаки ночи и знаки дня
  • Нектар
  • Главная практика для достижения нектара бессмертия
  • Ламбика-йога
  • Как испытать и усилить нектар
  • Типы переживания блаженства в теле
  • Объединение блаженства с Пустотой
  • Переживание блаженств-мудростей (сукха-шунья)
  • Дальнейшее переживание основных блаженств. Углубление самадхи блаженства-Пустоты
  • Остановка дыхания, выделение тонкого тела и савикальпа-самадхи
  • Пустота
  • Непрерывное сознание и раскрытие четырех видов света
  • Обретение сиддхи: стадия мистического огня
  • Как усилить блаженство
  • Углубление недвойственного самадхи
  • Величие вечности
  • Объединение естественного состояния с вселенскими энергиями
  • Быстротекущее самадхи - особый момент, когда открывается состояние глубокого сна (сахаджа-самадхи)
  • Как ввести энергию в центральный канал только силой присутствия
  • "Единый вкус": чистое и нечистое в Учении Лайя-йоги
  • Работа с желаниями: принцип кама-кала
  • "Большой ветер" - единство энергии и созерцания
  • Окончательная трансмутация нечистых пран и переход в "чистое видение"
  • Плоды практики
  • Путь, практика. Содержание уроков
  • Положение тела при выполнении практик
  • Шат-карма (Крийя-комплекс)
  • Базовый комплекс асан в традиции Лайя-йоги
  • Комплекс асан второй ступени
  • Випарита-карани-мудра
  • Набхо(кхечари)-мудра
  • Три бандхи
  • Мудры
  • Начальная техника дыхания (полное йогическое дыхание)
  • Анулома-вилома-пранаяма
  • Сахита-кумбхака-пранаяма
  • Сукх-пурвака-пранаяма
  • Три мудры
  • Трайя-бандха-мудра
  • "Кувшинное дыхание" (продвинутый вариант маха-бандхи)
  • Шакти-чалана-мудра
  • Бхастрика-пранаяма (дыхание "кузнечных мехов")
  • Медитация йони-мудра (Чандали-йога)
  • Медитация внутреннего огня (шуддхи-ушанам)
  • Дальнейшее усиление огня (маха-кумбхака)
  • Випарита-карани-мудра
  • Медитация для усиления внутреннего тепла (шуддхи-ушанам)
  • Медитация для достижения самадхи вне всякой двойственности (Ануттара-махамайя)
  • Медитация нисхождения просветляющей силы (шактипатха)
  • Медитация единства блаженства-Пустоты (сукха-шунья)
  • Окончательное объединение физического тела с Ясным Светом
  • ШАТ-ЧАКРА-ЙОГА
  • Искусство сосредоточения - самьяма
  • Сведения о чакрах
  • Муладхара-чакра
  • Свадхистана-чакра
  • Манипура-чакра
  • Анахата-чакра
  • Вишуддха-чакра
  • Аджна-чакра[53]
  • Сахасрара-чакра
  • Малые чакры
  • Путь. Методы концентрации на чакрах
  • Переживания при концентрации на чакрах
  • Методы Шат-чакра-йоги
  • Вершина мастерства: объединение созерцательного присутствия с энергией в чакрах
  • Объединение присутствия со свадхистана-чакрой
  • Ощущения в теле при восприятии элементов и танматр
  • Энергия и активное дыхание (свара)
  • Определение доминирующего элемента в дыхании
  • Дальнейшая работа с элементами: использование внешних стихий для полного покорения элементов, слияние со стихиями-элементами
  • Слияние с элементом земли
  • Слияние с элементом воды
  • Слияние с элементом огня
  • Слияние с элементом воздуха
  • Слияние с элементом пространства
  • Общие правила для работы с элементами
  • Плод. Результат созерцания пяти элементов
  • О Монастыре
  • Об Учителе
  • Об Учении Лайя-йоги
  • Примечания
  • Добавить в избранное
    На главную
    Новые поступления в библиотеку
    Бизнес и экономика, менеджмент и маркетинг
    Восстановление и укрепление здоровья
    Эзотерика и мистика, магия и религия
    Государство и право: история и социология, политика и философия
    Мобильная связь и музыка
    К читателю



    Все права на размещенные на сайте произведения принадлежат соответствующим правообладателям. В библиотеке Вы можете скачать книгу исключительно для ознакомления. Если Вам нравится произведение, следует приобрести его печатную версию. Берегите глаза :)
     

    2006 © PolBu.Ru   При копировании и использовании материалов сайта желательна ссылка Библиотека "Полка букиниста". Спасибо, и удачи Вам!